Отделение плавания


Пенза 2010.JPGПлавание – один из древнейших видов спорта. В настоящее время олимпийские соревнования по плаванию – одни из самых масштабных по количеству разыгрываемых наград.

Волгоград – один из немногих городов России, в которых есть Центр спортивной подготовки пловцов для сборной команды страны. Этим гарантируется высокий уровень подготовки волгоградских пловцов, поэтому так значимы победы, завоеванные спортсменами отделения плавания МБУ СШОР №19 "Олимпия".

Сегодня в отделении плавания МБУ СШОР №19 "Олимпия" занимается 270 детей и подростков.


Ежегодно на базе МБУ СШОР № 19 "Олимпия" проводятся соревнования по плаванию муниципального уровня: открытое первенство Волгограда по плаванию, посвященное Дню защитника Отечества, открытые первенства Волгограда "День комплексиста", "День спринтера", в которых принимают участие до 180 юных пловцов Волгограда и Волгоградской области.

 
старт док.jpg построение 2 v.jpg
  












Плавание является видом спорта, в котором большое значение имеет ранняя специализация. Чем раньше ребенок начинает заниматься спортивным плаванием, тем более вероятно достижение им высоких спортивных результатов.

Занятия проводятся на двух ваннах: обучение плаванию осуществляется на малой ванне бассейна (10 м х 5 м). Дети, научившиеся плавать, занимаются на большой ванне (25 м х 10 м).

Пенза построение 2.JPG В настоящее время рейтинг лучших пловцов школы возглавляют ученики тренеров Кулевых – 
Александра Сергеевича 
и Натальи Васильевны – ребята 1998-2006 гг. рождения. 



Подготовка спортсменов высокой квалификации


В 2011-2020 гг. в отделении плавания подготовлены 

  • 14 кандидатов в мастера спорта: Михаил Котов, Инна Старокожева, Игорь Князев, Василий Шалин, Анастасия Жидкова, Виктория Дудакова, Мария Шевчукова, Даниил Носок, Адеев Денис, Дарья Лобода, Худомясов Артём, Леонова Елизавета, Клецкова Анастасия, Клецкова Мария
  • 5 мастеров спорта России по плаванию: Виктория Дудакова, Денис Адеев, Эльвира Гасанова, Дарья Лобода, Мария Клецкова 


Лучшие спортсмены 

отделения плавания МБУ СШОР №19 "Олимпия"


Худомясов Артем 2002.JPG

Худомясов Артём 2002 г.р. (тренер – Кулев А.С.) кандидат в мастера спорта, член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • многократный победитель и призер открытых первенств Волгоградской области по плаванию среди юношей и девушек (2013, 2014, 2015, 2016)

  • многократный призер I и II этапов открытого первенства Волгоградской области по плаванию «Веселый дельфин» (2015, 2016)
  • многократный призер открытого чемпионата Волгоградской области по плаванию среди мужчин и женщин (2017, 2018, 2019)
  • многократный призер открытого первенства ПО СДЮСШОР водных видов спорта по плаванию (Пенза, 2014), открытых лично-командных областных квалификационных соревнований на призы «Детской Лиги плавания «Поволжье» (Пенза, 2016, 2017, 2018)
  • двукратный победитель Всероссийских соревнований по плаванию на призы Центрального спортивного клуба Военно-воздушных сил Российской Федерации (Самара, 2013)
  • рекордсмен (рекорд 2012 года до сих пор не побит), многократный победитель и призер Всероссийских соревнований на призы трехкратного Олимпийского чемпиона, Звслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова (2011, 2012, 2013, 2015)
  • участник Всероссийских соревнований «Веселый дельфин» (Санкт-Петербург, 2016), первенства России по плаванию среди юношей и девушек (2017, 2018), чемпионата и первенства Южного и Северо-Кавказского Федеральных округов (2019) 

Леонова Лиза 2018.jpgЛеонова Елизавета 2002 г.р. (тренер – Кулев А.С.) кандидат в мастера спорта, член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • бронзовый призер I этапа открытого первенства Волгоградской области на приз «Веселый дельфин» (2013)
  • бронзовый призер открытого первенства Волгоградской области по плаванию (2015)
  • бронзовый призер открытого первенства ПО СДЮСШОР водных видов спорта по плаванию (Пенза, 2014), серебряный призер открытых областных соревнований по плаванию Детской Лиги плавания «Поволжье» (Пенза, 2016)
  • серебряный призер открытого чемпионата Волгоградской области по плаванию (2017)
  • бронзовый призер Всероссийских соревнований по плаванию на призы трехкратного Олимпийского чемпиона, Заслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового (2013)
  • бронзовый призер Всероссийских соревнований по плаванию на призы ЦСК ВВС (Самара, 2013)
  • участница первенства России по плаванию среди юношей и девушек (2016) 


Рвачев 1.jpgРвачев Николай 2002 г.р. (тренер – Кулев А.С.) член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • многократный победитель и призер открытых первенств Волгоградской области по плаванию среди юношей и девушек (2016, 2017)
  • многократный призер открытого чемпионата Волгоградской области по плаванию среди мужчин и женщин (2018)
  • серебряный призер I этапа (2013) и II этапа (2016) открытого первенства Волгоградской области на приз «Веселый дельфин»
  • бронзовый призер открытого первенства ПО СДЮСШОР водных видов спорта по плаванию (Пенза, 2014), победитель и двукратный призер открытых лично-командных областных квалификационных соревнований на призы Детской Лиги плавания «Поволжье» (Пенза, 2017)
  • серебряный призер Всероссийских соревнований по плаванию на призы Центрального спортивного клуба Военно-воздушных сил Российской Федерации (Самара, 2013)
  • бронзовый призер Всероссийских соревнований на призы Олимпийского чемпиона Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова (2013) 


Клецкова Анастасия 2019.jpgКлецкова Анастасия 2004 г.р. (тренеры – Кулевы Н.В. и А.С.) — кандидат в мастера спорта, член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • многократный победитель и призер первенств Волгоградской области (2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2918, 2019)

  • бронзовый призер I этапа открытого первенства Волгоградской области на приз «Веселый дельфин» (2013)
  • бронзовый призер открытых соревнований на Кубок депутата Думы Астраханской области (2013)
  • многократный призер открытого первенства ПО СДЮСШОР водных видов спорта по плаванию (Пенза, 2014), победитель и многократный призер открытых областных соревнований по плаванию Детской Лиги плавания «Поволжье» (Пенза, 2016, 2017, 2018)
  • двукратный победитель и серебряный призер краевого турнира по плаванию, посвященного памяти тренера Олега Валерьевича Денисенко и его ученика Егора Александрова (Новороссийск, 2019)
  • участница чемпионата и первенства Южного и Северо-Кавказского Федеральных округов (Астрахань, 2018)
  • серебряный призер Всероссийских соревнований по плаванию на призы ЦСК ВВС (Самара, 2013)
  • участница Всероссийских соревнований «Веселый дельфин» (Санкт-Петербург, 2016)
  • участница Всероссийских соревнований по плаванию с участием иностранных спортсменов «Mad Wave Challenge» (Казань, 2018) 


Клецкова Мария 2018.jpgКлецкова Мария 2006 г.р. (тренеры – Кулевы Н.В. и А.С.) — мастер спорта России по плаванию, член сборной команды Волгоградской области по плаванию, стипендиат Волгоградской городской Думы 2017 и 2019 гг.
  • многократный победитель и призер первенств Волгоградской области (2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019)
  • победитель и многократный призер  II этапа открытого первенства Волгоградской области на приз «Веселый дельфин» (2017, 2018)
  • серебряный и бронзовый призер чемпионата и первенства Волгоградской области (2018)
  • многократный победитель и многократный призер открытых областных соревнований по плаванию Детской Лиги плавания «Поволжье» (Пенза, 2016, 2017, 2018)
  • победитель, серебряный и двукратный бронзовый призер Открытых краевых соревнованиях по плаванию «Кубок Золотого кольца» (Анапа, 2018)
  • участница чемпионата и первенства Южного и Северо-Кавказского Федеральных округов (Волгоград, 2019)
  • победитель (2015) и бронзовый призер (2016, 2019) Всероссийских соревнований на призы трехкратного Олимпийского чемпиона заслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова
  • участница Всероссийских соревнований «Веселый дельфин» (Санкт-Петербург, 2018)
  • участница первенства России по плаванию среди юношей и девушек (2019)
  • бронзовый призер II этапа IX Летней спартакиады учащихся России (2019) 

Каргина  цвет.jpeg

Каргина Маргарита 2005 г.р. (тренер – В.Н. Ельникова) – член сборной команды Волгоградской области по плаванию, имеет I спортивный разряд

  • серебряный и бронзовый призер Открытых лично-командных областных квалификационных соревнований на призы Детской лиги плавания «Поволжье» среди 2002-2009 г.р. (Пенза, 2018)
  • многократный бронзовый призер Первенства Волгоградской области по плаванию среди мужчин и женщин, юниоров 2001-2002 г.р. и юниорок 2002-2004 г.р., юношей 2003-2004 г.р., девушек 2005-2006 г.р. (2019)
  • бронзовый призер открытого первенства Волгограда по плаванию «День кролиста» (2017)
  • многократный бронзовый призер открытого первенства городского округа-город Волжский по плаванию, посвященного Дню города (2017, 2018)
  • победитель, серебряный и бронзовый призер, победитель в абсолютном первенстве открытого первенства городского округа г. Волжского по плаванию, посвященного 75-ой годовщине Сталинградской битвы (2018)
  • победитель открытого первенства Волгограда по плаванию, посвященного Дню защитника Отечества (2018)
  • двукратный бронзовый призер открытого Чемпионата городского округа-город Волжский по плаванию на приз Ф.Г. Логинова (2018)
  • двукратный бронзовый призер открытого первенства города Волжского по плаванию, посвященного 65-летию города Волжского (2019) 
  • Александрова Софья.JPG
  • Александрова Софья 2006 г.р. (тренеры – Кулевы Н.В. и А.С.) – член сборной команды Волгоградской области по плаванию, стипендиат Волгоградской городской Думы 2017 года

  • многократный победитель и призер первенств Волгоградской области (2014, 2015, 2016, 2017, 2019)
  • бронзовый призер I этапа открытого первенства Волгоградской области по плаванию «Веселый дельфин» (2015)
  • бронзовый призер открытых краевых соревнований по плаванию «Кубок Золотого кольца» (Анапа, 2018)
  • победитель и многократный призер открытых областных соревнований по плаванию Детской Лиги плавания «Поволжье» (2016, 2017, 2018)
  • бронзовый призер Всероссийских соревнований на призы трехкратного Олимпийского чемпиона, Заслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова (2016) 

Михеева Анна 2018.jpgМихеева Анна 2006 г.р. (тренеры – Кулевы Н.В. и А.С.) – член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • многократный победитель и призер первенств Волгоградской области (2016, 2017, 2018, 2019)
  • победитель I этапа (2015) и многократный призер II этапа (2018) открытого первенства Волгоградской области по плаванию «Веселый дельфин»
  • победитель и многократный призер открытого областного первенства Детской Лиги Плавания «Поволжье» (Пенза, 2016, 2017, 2018)
  • бронзовый призер открытых краевых соревнований по плаванию «Кубок Золотого кольца» (Анапа, 2018)
  • серебряный призер Всероссийских соревнований на призы трехкратного Олимпийского чемпиона Заслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова (2015)
  • участница Всероссийских соревнований «Веселый дельфин» (Санкт-Петербург, 2018) 

Коновалов Егор 2019 1.JPG

Коновалов Егор 2006 г.р. (тренеры – Кулевы Н.В. и А.С.) – член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • многократный победитель и призер первенств Волгоградской области (2017, 2018, 2019)
  • многократный победитель и многократный призер открытого областного Первенства Детской Лиги Плавания «Поволжье» (Пенза, 2016, 2017, 2018)
  • двукратный серебряный (2017) и двукратный бронзовый (2017, 2018) призер Всероссийских соревнований на призы трехкратного Олимпийского чемпиона, Заслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова



Браун Герман 2019.JPGБраун Герман 2006 г.р.– (тренеры – Кулевы Н.В. и А.С.) – член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • бронзовый призер первенства Волгоградской области (2018)
  • победитель I этапа открытого первенства Волгоградской области по плаванию на приз «Веселый дельфин» (2017)
  • двукратный бронзовый призер открытых областных соревнований по плаванию Детской Лиги плавания «Поволжье» (2018)
  • бронзовый призер Всероссийских соревнований на призы трехкратного Олимпийского чемпиона Заслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова (2018)


Никифорова Маргарита 2019.jpgНикифорова Маргарита 2009 г.р. – (тренеры – Кулевы Н.В. и А.С.) – член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • многократный победитель и призер первенств Волгоградской области (2017, 2018, 2019)
  • многократный призер I этапа открытого первенства Волгоградской области на приз «Веселый дельфин» (2018)
  • серебряный (2018) и многократный бронзовый (2018, 2019) призер Всероссийских соревнований на призы трехкратного Олимпийского чемпиона Заслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова



Чеботарева Виктория 2019.jpgЧеботарева Виктория 2009 г.р. – (тренеры – Кулевы Н.В. и А.С.) – член сборной команды Волгоградской области по плаванию

  • многократный призер первенств Волгоградской области (2017, 2018, 2019)
  • победитель (2018) двукратный серебряный и бронзовый (2019) призер Всероссийских соревнований на призы трехкратного Олимпийского чемпиона Заслуженного мастера спорта СССР Евгения Садового и призера Олимпийских игр Василия Иванова 





Рейтинг пловцов МБУ СШОР №19 «Олимпия»

Итоговый результат на 01.01.2020 г.

1

Клецкова Мария

2006

20973

Кулевы Н.В., А.С.

2

Михеева Анна

2006

11309

Кулевы Н.В., А.С.

3

Клецкова Анастасия

2004

9099

Кулевы Н.В., А.С.

4

Чеботарева Виктория

2009

8023

Кулевы Н.В., А.С.

5

Коновалов Егор

2006

7455

Кулевы Н.В., А.С.

6

Каргина Маргарита

2005

7199

Ельникова В.Н.

7

Никифорова Маргарита

2009

6724

Кулевы Н.В., А.С.

8

Александрова Софья

2006

6247

Кулевы Н.В., А.С.

9

Браун Герман

2006

5874

Кулевы Н.В., А.С.

10

Коновалов Георгий

2009

3642

Кулевы Н.В., А.С.

11

Однодворцева Вероника

2009

3565

Кулевы Н.В., А.С.

12

Шишкова Полина

2008

3390

Козырев С.А.

13

Горобченко Влад

2006

2819

Кулевы Н.В., А.С.

14

Глушак Ольга

2005

2630

Козырев С.А.

15

Худомясов Артем

2002

2433

Кулевы Н.В., А.С.

16

Гордиенко Тимофей

2008

2163

Кулевы Н.В., А.С.

17

Богуславская Марина

2011

1908

Кошель Т.А.

18

Китаев Михаил

2006

1768

Козырев С.А.

19

Огарков Иван

2008

1584

Козырев С.А.

20

Шишкин Алексей

2008

1555

Кулевы Н.В., А.С.

21

Кузин Александр

2007

1536

Козырев С.А.

22

Леонова Елизавета

2002

1509

Кулевы Н.В., А.С.

23

Сорокина Алиса

2007

1392

Ельникова В.Н.

24

Гузенко Олег

2006

1233

Ельникова В.Н.

25

Мацуев Александр

2010

1081

Ельникова В.Н.

26

Черненко Татьяна

2009

1033

Кулевы Н.В., А.С.

27

Ткаченко Сергей

2009

992

Кошель Т.А.

28

Караулова Станислава

2009

971

Кулевы Н.В., А.С.

29

Нечепурнов Данил

2005

937

Ельникова В.Н.

30

Васильева Александра

2010

745

Иванеев С.Ю. Кулевы Н.В., А.С.

31

Понкратов Максим

2010

609

Кулевы Н.В., А.С.

32

Козырева Маргарита

2011

538

Козырев С.А.

33

Сидоренко Марк

2002

523

Кулевы Н.В., А.С.

34

Данилов Сергей

2002

492

Кулевы Н.В., А.С.

35

Аристов Вилен

2002

488

Ельникова В.Н.

36

Полухина Анастасия

2009

457

Кулевы Н.В., А.С.

37

Шайх-а-Алиев Илья

2010

380

Ельникова В.Н.

38

Войсковой Владислав

2009

372

Кулевы Н.В., А.С.

38

Сааков Георгий

2002

372

Ельникова В.Н.

40

Кузнецова Ксения

2011

368

Кошель Т.А.

41

Мацуев Федор

2005

367

Ельникова В.Н.

42

Лощинин Андрей

2010

364

Ельникова В.Н.

43

Евдокимова Екатерина

2010

359

Ельникова В.Н.

44

Янина Дарья

2007

329

Кулевы Н.В., А.С.

45

Чусова Ольга

2007

321

Козырев С.А.

46

Татаринова Злата

2009

316

Ельникова В.Н.

47

Студеникин Николай

2004

314

Ельникова В.Н.

48

Зайцев Роман

2006

305

Кулевы Н.В., А.С.

49

Пустовой Владимир

2006

301

Кулевы Н.В., А.С.

50

Латахина Елизавета

2011

281

Козырев С.А.

51

Черненко Мария

2010

247

Кулевы Н.В., А.С.

52

Медный Роман

2007

239

Кулевы Н.В., А.С.

53

Кравцов Ярослав

2010

222

Ельникова В.Н.

54

Старченков Дмитрий

2008

212

Кулевы Н.В., А.С.

55

Соколов Михаил

2007

196

Козырев С.А.

56

Ситникова Варвара

2007

180

Кошель Т.А.

57

Рублева Алена

2007

173

Кошель Т.А.

58

Дегтярева Людмила

2007

166

Иванеев С.Ю.

59

Орешкин Данил

2007

165

Кошель Т.А.

60

Антипова Анастасия

2007

163

Кошель Т.А.

61

Дудаков Александр

2010

158

Кулевы Н.В., А.С.

62

Галдина Алена

2008

154

Козырев С.А.

63

Гансиор Андрей

2007

149

Кошель Т.А.

64

Войтова Вероника

2008

142

Кошель Т.А.

65

Малахов Роман

2011

109

Козырев С.А.

66

Мостовик Даниил

2010

108

Ельникова В.Н.

67

Шапиков Руслан

2010

103

Ельникова В.Н.

68

Шурыгина Полина

2010

100

Кулевы Н.В., А.С.

69

Лышкова Алена

2012

96

Иванеев С.Ю.

70

Лукьянсков Никита

2011

95

Кошель Т.А.

71

Молчанов Артем

2011

91

Кошель Т.А.

72

Кузнецов Артем

2010

88

Кошель Т.А.

73

Поволоцкий Александр

2011

85

Кошель Т.А.

74

Бояркин Артем

2010

74

Ельникова В.Н.

75

Аверьянов Максим

2008

20

Козырев С.А.


Пловцы - лето 2015.JPG


















Содержание подготовки

Дети 5-6 лет поступают в физкультурно-оздоровительные группы.  Содержание подготовки в физкультурно-оздоровительных группах направлено на освоение водной среды и обучение технике плавания кролем на груди и на спине. После освоения этих основных умений дети продолжают заниматься плаванием по программе спортивной подготовки.  

Плавание 2.jpgСодержание начального этапа (1-3 годы) направлено на совершенствование техники плавания вольным стилем, на спине. Изучается техника плавания брассом, баттерфляй, способы передачи этапов в эстафете и комплексное плавание. Широко используются игры и прыжки в воду.

В содержание занятий входит подготовка по следующим способам плавания:

- всем спортивным способам;

- с различным положением рук;

- с помощью одних ног;

- с дыханием на 3, 5, 7 гребков;

- переменному плаванию;

- поворотам «сальто», «маятник».

После третьего года подготовки 

занимающийся должен освоить технику всех спортивных способов плавания и дистанцию 200 метров.

бассейн большой.JPG

В последующие годы спортивной подготовки в группах тренировочного (спортивной специализации) этапа пловец совершенствуется во всех своих умениях, увеличивается скорость выполнения всех двигательных навыков.
Пловцы, которым присваивается разряд "кандидат в мастера спорта", могут продолжить спортивную подготовку в группах совершенствования спортивного мастерства. В группах высшего спортивного мастерства занимаются мастера спорта россии по плаванию. 

Режим занятий

Количество детей в группе – 15 человек.

В группах начальной подготовки занятия проводятся на первом году подготовки 3 раза в неделю по 2 академических часа

(1 академический час – 45 мин); 

на втором и третьем годах подготовки – 5 раз в неделю.

В тренировочных группах проводятся от 5 до 12 занятий в неделю, в зависимости от этапов подготовки и уровня спортивного мастерства. 

Продолжительность тренировки – до 90 минут, в зависимости от целей и задач тренировки, а также тренировочного микроцикла. 



Я – ПЛОВЕЦ!

КОДЕКС ЮНОГО ПЛОВЦА


Я – пловец и занимаюсь в одной из лучших спортивных школ нашего города, в МБУ СШОР № 19 «Олимпия». Мой любимый спорт – плавание.

Я – спортсмен, и поэтому слежу за своим режимом. Стараюсь вовремя сделать все свои дела и пораньше лечь спать, для того, чтобы у меня было много сил. Ведь в школе (в детском саду) и на тренировке они мне понадобятся.

Я – спортсмен, и поэтому я хорошо питаюсь. Ведь в еде находятся вещества, которые так нужны моему растущему организму. Я завтракаю, обедаю и ужинаю, ем много овощей и фруктов и люблю кисломолочные продукты. Ведь я – пловец и хочу вырасти здоровым и крепким спортсменом, чтобы быстро и красиво плавать.

Я – пловец, и поэтому слежу за своим здоровьем. Хорошо вытираюсь и сушусь после тренировки. Ведь если я буду много болеть, я буду отставать на во время тренировок и на соревнованиях.

Я – спортсмен, и поэтому я – дисциплинированный и ответственный. Я внимательно слушаю своих родителей, учителей и тренера и стараюсь сделать всё, о чём они просят. Ведь я хочу многому научиться и многое узнать.

Я – спортсмен, я – пловец, и поэтому уважаю своих соперников и судей. Ведь я – воспитанный и культурный человек. Со своими соперниками я соревнуюсь и благодаря им я узнаю свои силы и стараюсь быть лучше. А судьи мне указывают на мои ошибки, которые я стараюсь исправить.

Я – спортсмен, я – пловец, и поэтому хочу добиваться поставленных целей. Я упорно тренируюсь, чтобы на соревнованиях показать высокий результат. И пусть даже мне иногда не удаётся завоевать медаль, я всё равно знаю, что рано или поздно, я добьюсь того, чего захочу, а родители и тренер мне помогут.

Я – спортсмен, я – пловец и горжусь этим!


ОРГАНИЗАЦИЯ ПОДГОТОВКИ ЮНОГО ПЛОВЦА К ЗАНЯТИЯМ И ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В БАССЕЙНЕ 

О ЧЕМ НАДО ПОМНИТЬ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ТРЕНИРОВОЧНОМУ ЗАНЯТИЮ

  • Не следует принимать пищу позже, чем за 2-3 часа до начала занятий плаванием. Плавать с полным желудком вредно и опасно. 
  • Перед занятием нужно проверить, имеет ли ребенок принадлежности для мытья в душе (мыло, мочалку, полотенце, резиновые шлепанцы). Запрещается приносить в бассейн мыло и шампуни в стеклянной посуде во избежание опасности травмирования. 
  • Если ребенок не совсем здоров, то плавать ему в этот день не следует. 

ПОРЯДОК ПОДГОТОВКИ И ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ


Перед тренировочным занятием 
  • Группа пловцов собирается в вестибюле за 15-20 минут до начала занятий. 
  • Тренер ведет детей в раздевалку и заботится о том, чтобы дети быстро разделись и аккуратно сложили или повесили свою одежду. 
  • Перед занятием, прежде чем дети войдут в душевую, их направляют в туалет для того, чтобы предупредить возможное загрязнение воды. 
  • Перед началом занятий по плаванию дети должны тщательно вымыться теплой водой с мылом и мочалкой.  
  • Необходимо следить за тем, чтобы дети перед началом занятий по плаванию достаточно охладились после горячего душа и не входили в воду разгоряченными. 
  • После мытья в душе дети аккуратно укладывают мыло и мочалку в мешочек из целлофана. 

Во время тренировочного занятия 
  • Группа организованно направляется к месту занятия. Там дети выстраиваются в одну шеренгу. Тренер кратко и доступно рассказывает занимающимся о целях и задачах предстоящего занятия. 
  • Дети сначала выполняют упражнения на суше, а затем в воде, в соответствии с планом тренировочного занятия. 
  • Ни один ребенок не должен выходить за пределы установленного места занятия. Если ребенку нужно выйти из воды, он должен попросить разрешения у тренера, выйдя – надеть шлепанцы. 
  • В воде ребенок должен непрерывно двигаться, иначе он начинает мерзнуть. Если появятся признаки переохлаждения (сильный озноб, «гусиная кожа», посинение губ), ребенка следует немедленно удалить из воды. Теплый душ, энергичные движения быстро его согреют. 
  • Во время занятий плаванием следует предупреждать чрезмерное напряжение, которое может привести к переутомлению ребенка. 
  • Какую бы радость ни доставляли занятия плаванием детям, они не должны слишком громко кричать и шуметь. Нельзя разрешать детям сталкиваться в воде или нырять навстречу друг другу. 
  • Рекомендуется не допускать родителей или родственников, сопровождающих детей в бассейн, в помещение для занятий. Их присутствие затрудняет работу тренера, отвлекает внимание детей от заданий. Родители должны это понимать и полностью доверять тренеру. 
  • Все формы занятий должны обеспечивать дисциплину и контроль, охрану жизни и здоровья детей. 

После тренировочного занятия 
  • Как только занятие окончится, все дети должны быстро и организованно выйти из воды. 
  • Дети подходят к своим вещам, надевают шлепанцы, набрасывают полотенце и снова выстраиваются в шеренгу. 
  • Тренер дает краткую оценку прошедшего занятия, оценивает работу каждого ребенка. 
  • Дети организовано отправляются в сопровождении тренера-преподавателя в душевую. Под теплым душем юные пловцы согреваются, затем ненадолго становятся под прохладный душ. 
  • В заключение дети насухо вытираются, сушат волосы. Очень важно, чтобы одежда и волосы были сухими. 
  • Перед тем как надеть верхнюю одежду, в холодное время года детей задерживают не менее чем на 5 минут в вестибюле бассейна.
  • Каждый раз при выходе из здания бассейна в холодную или ветреную погоду дети должны надевать теплые шапочки и тщательно закрывать уши. 

Плавание само по себе не вызывает простуды или других заболеваний. Болезни ребенка, как правило, связаны с легкомысленным поведением ребенка и взрослых в бассейне. Если неукоснительно выполняются гигиенические и организационные рекомендации, то сопротивляемость детского организма повысится. Юный пловец меньше подвержен простудным заболеваниям, чем ребенок, который не занимается плаванием систематически.  

Правила поведения в бассейне,

правила безопасности на занятиях плаванием

Тренер на занятиях рассказывает занимающимся в доступной для детей форме, используя интерактивные виды работы, о правилах поведения занимающихся в бассейне, которые учитывают правила безопасности.

Основные правила поведения в бассейне:

1. Каждый занимающийся должен:

1) пройти инструктаж по правилам внутреннего распорядка и технике безопасности в бассейне расписаться в журнале регистрации инструктажей;

2) строго соблюдать правила внутреннего распорядка в бассейне, поддерживать дисциплину в бассейне, выполнять распоряжения администраторов, тренеров и медицинского персонала;

3) до начала занятий предоставить медицинскую справку, разрешающую данному лицу заниматься плаванием;

4) разговаривать тихо, не кричать, не бегать, не толкаться, не драться в раздевалках, душевых и бассейне;

5) в случае ощущения недомогания, плохого самочувствия перед началом занятия, во время занятия и после занятия занимающиеся обязаны известить об этом своего тренера.

1.1. Перед началом занятия занимающиеся обязаны:

1) переобуваться в специальную обувь для бассейна (шлёпанцы, сланцы), а повседневную обувь сдать в гардероб в целлофановом пакете;

2) верхнюю одежду сдавать в гардероб, повседневную одежду снимать в помещении раздевалки;

3) перед выходом в душевое помещение воспользоваться (в случае необходимости) туалетом;

4) перед выходом в ванну бассейна вымыться в душевой под горячим душем без плавательного костюма, тщательно промыть мочалкой с мылом все части тела;

5) пользоваться только своими личными банными принадлежностями (шампунь, мыло, мочалка, полотенце);

6) если мыло или мочалка упали на пол, их нужно сразу поднять, чтобы потом не поскользнуться самому и товарищу;

7) входить в помещение ванны бассейна только в присутствии своего тренера.

1.2. Во время занятия занимающиеся обязаны:

1) заходить в воду только после разрешения своего тренера организованно, по очереди по лестницам лицом к лестнице, спиной вперед, крепко держась руками за поручни;

2) внимательно слушать и выполнять все указания тренера по плаванию, проводящего занятия;

3) начинать выполнение задания только по команде тренера по плаванию, проводящего занятия;

4) при возникновении какой-либо проблемы (если занимающийся почувствовал недомогание, получил травму и т.п.) необходимо немедленно сообщить об своему тренеру, используя при этом все возможные способы (поднять руку высоко вверх, громко позвать тренера и т.п.);

5) завершив задание, занимающийся должен остановиться; чтобы не мешать другим доплывать, нужно встать возле бортика и отдыхать не погружаясь под воду.

6) по окончании занятия по команде тренера, проводящего занятия, организованно, по очереди выходить из воды по лестницам, держась за поручни.

1.3. После окончания занятия занимающиеся обязаны:

1) возвратить инвентарь (очки, шапки, доски) данный тренером на время занятия;

2) в течение 3-5 мин принять тёплый душ;

3) уходя из душевой кабины, закрыть воду в душе;

4) высушить волосы насухо; для этого пользоваться стационарными сушилками или личными фенами только сухими руками, быть при этом особо внимательными и осторожными;

5) в течение 15 минут покинуть раздевалку бассейна.

2. Занимающимся запрещается:

1) бегать, толкаться и драться в коридорах, на лестницах, в раздевалках, душевых и рядом с бассейном;

2) посещать занятия в болезненном состоянии, при плохом самочувствии;

3) в раздевалках, душевых и помещении бассейна производить фотосъёмку и видеосъёмку любыми техническими средствами (видеокамеры сотовых телефонов, фотоаппараты и т.п.).

2.1. Перед началом занятия запрещается:

1) проходить в раздевалку и к ванне бассейна в отсутствие тренера по плаванию;

2) ходить в помещениях бассейна в уличной обуви или босиком;

3) вносить в помещения раздевалок, душевых и плавательного бассейна жевательные резинки и стеклянную тару;

4) входить в бассейн без посещения душа;

5) в душевой брызгаться водой, разливать воду на полу в душевой и раздевалке;

6) входить в воду без разрешения тренера, проводящего занятия в бассейне.

2.2. Во время занятия запрещается:

1) прыгать с бортика без разрешения тренера, проводящего занятия в бассейне;

2) топить руками и вставать ногами на разграничительные дорожки;

3) плавать в одежде, не предназначенной для бассейна;

4) находиться в воде без шапочки ( для девочек)

5) плавать в бассейне с украшениями (цепочки, браслеты, кольца), которыми можно зацепиться за разделительные дорожки или травмировать себя и других занимающихся;

6) погружаться под воду с головой, нырять в длину и глубину, использовать любые упражнения с задержкой дыхания без разрешения тренера, проводящего занятия в бассейне;

7) толкаться, хватать и топить друг друга в воде;

8) издавать ложные крики о помощи («Тону!», «Спасите!», «Помогите!» и т.п.);

9) выходить из воды и уходить с занятия (даже по уважительной причине), не предупредив тренера, проводящего занятия в бассейне;

2.3. После окончания занятия запрещается:

1) пользоваться стационарными сушилками или личными фенами с мокрыми руками;

2) находиться в душевой и раздевалке более 15 мин. после окончания занятия;

3. Ответственность занимающихся:

1) занимающийся в МБУ СШОР № 19 «Олимпия» несёт ответственность за нарушение правил поведения в бассейне;

2) в случае однократного нарушения правил занимающийся получает предупреждение и дополнительное разъяснение правил от своего тренера;

3) в случае повторного нарушения правил занимающийся отстраняется от выполнения упражнений и игр, но присутствует на занятии;

4) в случае систематического нарушения правил занимающийся не допускается к практическим занятиям по плаванию из-за возможного возникновения травмоопасных ситуаций для него самого и окружающих. 

х

ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ПЛАВАНИЮ

МБУ СШОР № 19 «ОЛИМПИЯ»

Настоящие Правила соревнований по плаванию МБУ СШОР № 19 «Олимпия» разработаны в соответствии Правилами вида спорта «плавание», утвержденными приказом Минспорта России от 02.11.2016 г. № 1244 и являются обязательными при проведении всех соревнований по плаванию на базе МБУ СШОР № 19 «Олимпия».

1. Допуск участников к соревнованиям

1.1. К участию в соревнованиях допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и получившие разрешение врача.

1.2. При соответствующей подготовленности участники младшей возрастной группы, с разрешения врача, тренера и организации, проводящей соревнования, могут допускаться к соревнованиям в более старшей группе. Спортсмены старших возрастных групп не допускаются к участию в соревнованиях младших групп.

2. Обязанности и права участников

2.1. Участники соревнований обязаны:

1) знать правила соревнований и четко выполнять их;

2) строго соблюдать нормы поведения в бассейне, организованно выходить на старт;

3) выполнять все распоряжения судей во время соревнований.

2.2. Участник имеет право обращаться к судьям только через представителя своей команды.

3. Костюм участника и разрешенная реклама

3.1. Форма всех участников (плавательный костюм, шапочка, очки) должна быть скромной, отличаться хорошим вкусом и быть пригодной для выступления в данной дисциплине, не нести никаких символов, которые могут быть оскорбительными.

3.2. Участник обязан быть опрятным. На парад и церемонию награждения пловцы МБУ СШОР № 19 «Олимпия» должны выходить в единой форме – белой футболке с эмблемой МБУ СШОР № 19 «Олимпия» и спортивных брюках (для спортсменов старших возрастных групп) или шортах (для пловцов младших возрастных групп) темного цвета.

3.3. Плавательные костюмы должны быть изготовлены из непрозрачного материала. Главный судья имеет право не допускать к участию в соревнованиях спортсмена, нарушившего эти требования.

3.4. Реклама табачных изделий или алкоголя запрещена.

4. Представители, тренеры и капитаны команд

4.1. Каждая организация, участвующая в соревнованиях, должна иметь уполномоченного представителя.

4.2. Представитель является руководителем команды. Он отвечает за дисциплину, здоровье участников и должен обеспечить их своевременную явку на старт, награждение, допинг-контроль и т.д.

4.3. Представителю запрещается вмешиваться в распоряжения судей и лиц, проводящих соревнование. Со всеми вопросами он должен обращаться к Главному судье или лицу, его заменяющему.

4.4. Если команда не имеет специального представителя, то его обязанности должен выполнять тренер или капитан команды.

4.5. Представитель имеет право получать в судейской коллегии справки по всем вопросам проведения соревнований, а в секретариате – материалы соревнований.


© 2017 МБУ СШОР №19 Олимпия
Контактная информация

Адрес: Россия, 400117, Волгоград, ул. 8-ой Воздушной Армии, 27а

Телефон: +7 (8442) 58-83-44

Разработано: 1С в Волгограде